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乾燥した時期こそ敏感肌には気を付けよう

 

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敏感肌とは?

 

 

『敏感肌』とは、
刺激の強力である化粧品、クリームなどを使用したときに素肌が赤くなってしまったり、
かゆみを生じたり、肌荒れを引き起こしたりする肌を指します。

 

敏感肌は、食生活、住環境、精神的なストレスなどというようなことから肌が
敏感な状態になってしまいまうことをいうのです。

 

また、花粉、アレルギーなどが要因となって肌が敏感になってしまうケースもあります。

 

 

敏感肌の原因と対策

 

肌が乾燥していると、肌本来の持つバリア機能が無くなって、
外的刺激から肌を守れなくなっていくのです。

 

そういうわけで肌が敏感な状態になって、服や毛髪などが頬に触れただけでかゆくなるとか、
化粧品をつけたら赤くかぶれてしまうワケです。

 

肌からすれば乾燥は大敵です。

 

その事から、肌が乾燥することが無いように細心の注意を払って保湿して、肌を守らないといけません。

 

近頃では、敏感肌の人にも安心して使うことが出来る敏感肌用の化粧品も十分に登場しています。

 

敏感肌の人のケアにとっておきの保湿クリームなどもあります。

 

敏感肌の人は常日頃から肌の保湿を確実にして、規則正しい毎日を送ることが不可欠です。

 

食生活の乱れ、睡眠不足などの不規則な日々は、肌の抵抗力を低下させて過敏な状態を作り上げてしまうことになります。

 

また肌のお手入れのしかたにも注意しなければいけません。

 

的外れなスキンケアをしていては、肌をしっかりと潤すことなどできません。

 

顔のみならず、頭皮にも気に掛けないといけません

 

刺激の強いシャンプーは控える、すすぎをきちんと行うことが肝心だと言えます。

 

敏感肌の人におすすめできる低刺激なシャンプーも発売されています。

 

流し残しがあると、残されているシャンプーが頭皮に触れて過敏な症状をつくりだし、
かゆみ、赤みが出ることになります。

 

常々のケアを怠らないことで、敏感肌の症状はいくらでも良い方向に向かわせることが出来るものなのです。

 

 

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